Klangreisen
Klangreisen sind kleine Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörer helfen in eine wohltuende Entspannung zu gelangen. Sie sind ein wunderbares Mittel, um zur eigenen Mitte und inneren Harmonie zu finden. Schon längst sind die Klangreisen aus den esoterischen Kreisen in die Öffentlichkeit getreten, da ihre heilsame Wirksamkeit immer mehr Menschen überzeugt.
In der Klangreise kombiniere ich bekannte Entspannungsübungen wie Atemübungen und Körper- und Phantasiereisen mit Instrumenten. Das hat zur Folge, dass weitaus mehr Wahrnehmungsebenen angesprochen werden und dadurch vielen Menschen, die es sonst kaum schaffen loszulassen und zu entspannen, ein wertvolles Medium zur Verfügung gestellt wird.
Argumente, die für den Einsatz von Klangreisen sprechen:
Ganzheitliche Ausrichtung Durch die Kombination von Klang, Schwingung und Wort sprechen sie den ganzen Menschen an. Körper, Seele, Geist, als auch die Sinne werden gleichermaßen berührt.
Klangreisen lassen sich vielseitig in fast allen Bereichen einsetzen.
Klangreisen sind ein wertvoller Baustein in der Stressprävention.
Klangreisen führen in eine Tiefenentspannung, was eine tiefgehende und nachhaltige Wirkung zur Folge hat. Sie helfen dabei zu einer inneren Gelassenheit zu kommen.
Klangreisen unterstützen die Selbstwahrnehmung, fördern die eigene Kreativität und stärken das Selbst- und Urvertrauen.
Das bewusste Entspannen hilft dem Körper, sein Immunsystem zu stärken, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und Bedürfnisse nach Suchtverhalten zu mindern. Klangreisen ermöglichen ein intensives Erleben des Augenblicks und tragen so zur Lebensfreude bei.
Die Kombination von Körper, Atem und Klang ist einzigartig und sehr effizient.